Bérangère Lautier

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Bérangère LAUTIER

Energéticienne

Coach Personnel

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Bonjour, je m’appelle Bérangère, thérapeute ayurvédique et enseignante de yoga. L’Inde, le yoga et cette philosophie de vie millénaire ont croisé mon chemin il y a une vingtaine d’années pour m’amener par la suite à en faire ma profession après avoir suivi les formations requises (diplôme enseignante hatha yoga Ecole Shivayoga S Rotondo, diplôme enseignante Asanas Pranayamas Ecole Shivayoga S Rotondo, diplôme enseignante yoga pour enfants Ecole Yoganatha Aix Pce, certificat 1er deg hormono yoga thérapie Dinah Rodrigues, diplôme praticien en médecine et thérapie ayurvédique … )

Je vous invite à ( re )prendre les rênes de votre vie, à trouver votre ancrage, à vous épanouir dans le juste équilibre entre un sain lâcher-prise et une disponibilité à notre quotidien du 21ème siècle.

Je vous propose de ne plus être esclave de votre trop plein d’émotions, d’anxiété , de stress, d’insomnies, de baisse d’énergie, en vous apprenant à les gérer. Je vous offre la possibilité de reprendre possession de votre corps afin de ne plus endurer de nombreux maux comme les douleurs du dos, les migraines, les troubles intestinaux, les soucis respiratoires, les troubles musculo squelettiques, et tant d’autres.

Ce sera un réel plaisir de vous écouter et de vous guider afin de trouver ensemble votre point d’équilibre, que ce soit par des postures de yoga, des respirations adaptées, des techniques de relaxation ou des conseils de routine quotidienne ayurvédiques.

 

 

 

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