Patricia Massé

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Patricia Massé

Sophrologue au registre national des Certifications Professionnelles n°17965 NFS 330P

Coach de vie (MHD formation)

Conseillère Fleurs de Bach Centre Bach Grande Bretagne (florathérapie)

Je réserve ma consultation :

La sophrologie vise l’Harmonie.

www.sophrologiedeetparsoi.fr

Et comment la trouver en soi en toute autonomie, au quotidien. Elle est une pratique ET une philosophie de Vie (la source du bonheur est en nous, au delà des difficultés, des épreuves).

Par quels moyens ?

En allant à la rencontre de soi, via des exercices qui mobilisent le corps, par la respiration consciente, mais aussi la visualisation positive, les 5 sens, et la rencontre avec nos valeurs, notre place dans ce monde. Et enfin, le jeu ! comme espace de spontanéité (aussi bien adultes qu’enfants).

C’est la rencontre « corps/esprit ».

Cette méthode fut créée par le Dr Caycédo, médecin, et constitue une synthèse qu’il créa pour améliorer le quotidien de ses patients.Pour cela, il observa et pratiqua par lui même plusieurs disciplines déjà existantes, et parfois très anciennes.

....................SOPHROLOGIE EN INDIVIDUEL...................

Sophrologie au quotidien

 Gestion des Emotions

Stress quotidien

Créativité

Confiance en soi

Autre regard sur soi

  Sommeil……..

Sophrologie et évènements majeurs de votre vie

Parinatalité

Enfance

Passage Adolescence

Vie  d’adulte (examens, permis de conduire, séparation, …)

3ème âge s’adapter, deuils, fin de vie

 

Sophrologie et Santé (dans le cadre d’un suivi médical)

Troubles ou pathologies compatibles avec la sophrologie uniquement

Cancérologie

Troubles alimentaires

Troubles addictifs

Troubles anxiété

Troubles dépressifs

mais aussi

 

............SOPHROLOGIE DE GROUPE dont sophrologie ludique.......

pour lâcher prise et laisser venir à soi la spontanéité

 

 

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https://www.energy-visio.fr/
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