Description
Une compilation de 12 heures d’accompagnement sur le mental et le corps:
5 heures Vous cheminerez dans le processus « BOUSSOLE » pour décider de votre prochain chapitre de vie (3 h en groupe et 2 h en individuel)
4 heures Vous expérimenterez un programme d’activité de remise en forme douce en solo
3 heures Vous pratiquerez la pleine conscience
Règlement en 3 fois possible.
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